莉子のただ熱いから気をつけてください。

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運動習慣というものが現代社会で重要なことだと
注意している人は多いのではないかと思います。
子供のころから運動習慣が根付いていれば
それなりにいいのかというと、
多忙な生活してれば合間に運動するのも大変なような気がします。

問題は大人になってからも続けられるかということなんでしょうけど、
そのためには基礎体力があったほういいのは言うまでもありません。
運動好きな人なら何かと体動かしている印象あるし、
嫌いな人は休みの日に草野球なんてまずしませんからね。

でも健康を考えると続けられることはやって行った方がいいんでしょう。
これから京都府では運動に取り組む環境作りに力を入れていくようですし、
それらを利用しない手はないと思うんです。
子供たちだけでなく家庭も取り組むことで更なる体力テストの向上へと
つながっていく気がします。